Ein Mix aus Hatha und Vinyasa Yoga - Hier verbinden wir Atem und Bewegung zu dynamisch fließenden Bewegungsabfolgen. Kraftvoll erdend und entspannend zugleich.
Egal ob Yoga-Anfänger oder Fortgeschritten, ich biete jederzeit die Möglichkeit einzelne Asanas zu erleichtern oder auch zu erschweren, sodass für jeden das Richtige dabei ist. Es gibt keine Voraussetzungen wie hohe Flexibilität oder ähnliches. Ganz nach dem Motto: alles kann - nichts muss.
Wir laden dich ein, die Stunde zu genießen, Ballast abzuwerfen und mit neuer Energie und Entspannung hinaus zu gehen. Tu dir und deinem Körper etwas Gutes.
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