KURZ ERKLÄRT

Liebe Mitglieder,

herzlich willkommen in unserem Segment "KURZ ERKLÄRT". Hier stellen wir euch die wichtigsten Fakten rund um die Themen Sport, Fitness und Gesundheit vor.

Schreibt uns gerne, welche Themen euch interessieren.

Viel Spaß!

KOHLENHYDRATE

Alles über KOHLENHYDRATE

In diesem YouTube-Video stellt euch unser Trainer Patrick wichtige Fakten rund um das Thema Kohlenhydrate vor.

FETTE

Alles über FETTE

In diesem YouTube-Video stellt euch unser Trainer Patrick wichtige Fakten rund um das Thema Fette vor.

PROTEINE

Alles über PROTEINE

In diesem YouTube-Video stellt euch unser Trainer Patrick wichtige Fakten rund um das Thema Proteine vor.

ENERGIEGEWINNUNG

Alles über ENERGIEGEWINNUNG

In diesem YouTube-Video stellt euch unser Trainer Patrick wichtige Fakten rund um das Thema Energiegewinnung vor.

KALORIENBILANZ

Alles über KALORIENBILANZ

In diesem YouTube-Video stellt euch unser Trainer Patrick wichtige Fakten rund um das Thema Kalorienbilanz vor.